OQUEIDADE

Você está Ok, Carolei[1]? Tudo bem com você? Bom, na verdade estou querendo saber como está a sua oqueidade. Hummm.... não entendeu? Vamos lá! Uma pessoa está ok, Carolei, em termos de Psicologia Transacional quando responde de forma adequada aos estímulos que recebe na leitura correta do cenário e, enfim, do contexto que está fazendo parte em determinado momento.

Os diálogos internos que a maioria de nós nos submetemos em nosso dia-a-dia nos leva a estarmos mais ou menos ok. Diálogos internos são julgamentos falsos que fazemos frutos de preconceitos, verdades absolutas, inseguranças e vai por aí afora. Exemplo de um diálogo interno: você faz, de forma excelente, determinado trabalho e depois acorda de madrugada achando que o trabalho não ficou bom. Outro exemplo de diálogo interno: conversando com determinada pessoa, a outra pessoa comenta que acha a maioria dos homens pouco confiantes e você, que é um homem, toma para si as dores do comentário e acha que ela disse que você não é confiável. Ficaríamos aqui mostrando muitos exemplos de diálogos internos. A característica principal do diálogo interno é a inferência que a pessoa faz mediante o comentário de outra pessoa, ou a avaliação pessoal de determinadas condutas que não possuem dados e fatos concretos. É importante estarmos ok em nossa vida. Segue um questionário sobre oqueidade para você autoavaliar e ver se anda ok ou não ok.

QUESTIONÁRIO DE INVESTIGAÇÃO DAS POSIÇÕES EXISTENCIAIS (OKNESS)

Nome:

Data:

Instruções: Assinale com um x a questão que melhor corresponder ao que você pensa e sente.

1)    Pelo modo como tenho vivido, acho que

A  ____   Gosto mais de mim do que dos outros.

B  ____   Gosto mais dos outros que de mim mesmo.

C  ____   Não gosto de mim nem dos outros.

D  ____   Gosto de mim e dos outros também.

2)    Quando realizo um trabalho, julgo que

A  ____  A maioria das pessoas o faria melhor do que eu.

B  ____  Ninguém seria capaz de fazê-lo muito bem.

C  ____  O fiz tão bem quanto alguns o fariam.

D  ____  O fiz bem melhor do que a maioria seria capaz de fazer.

3)    De um modo geral, sinto que

A  ____  Confio mais nas pessoas do que elas em mim.

B  ____  Confio nas pessoas e elas em mim.

C  ____  As pessoas confiam em mim mais do que deviam.

D  ____  É loucura confiar-se em alguém.

4)    Na vida social, noto que

A  ____  Procuro as pessoas e elas a mim.

B  ____  As pessoas me procuram e eu as evito.

C  ____  As pessoas não me procuram, nem eu a elas.

D  ____  Procuro as pessoas, mas elas são arredias.

5)    De um modo geral, considero que

A  ____  Minhas ideias são melhores que as dos outros.

B  ____  Minhas ideias são tão boas quanto as dos outros.

C  ____  As boas ideias são aquelas que ainda não surgiram.

D  ____  As ideias dos outros são melhores que as minhas.

6)    Para vencer na vida, a pessoa depende

A  ____  De si mesma e dos outros.

B  ____  Só de si mesma.

C  ____  Mais dos outros do que de si mesma.

D  ____  De fatores totalmente incompreensíveis.

7)    No meu relacionamento em geral, considero que sou

A  ____  Tão desajustado como a maioria.

B  ____  Tão ajustado como a maioria.

C  ____  Mais ajustado que a maioria.

D  ____  Menos ajustado que a maioria.

8)    Quanto a qualidades em geral, considero-me

A  ____  Tão ruim como a média das pessoas.

B  ____  Melhor que a média das pessoas.

C  ____  Tão bom como a média das pessoas.

D  ____  Pior que a média das pessoas.

9)    Quanto as minhas potencialidades, julgo que

A  ____  Não correspondo ao estímulo que me dão.

B  ____  Estou realizando mais do que eles fizeram por esperar.

C  ____  Estou correspondendo aos que me têm estimulado.

D  ____  Meu fracasso é culpa minha e dos outros.

10)Quanto ao sexo, considero que

A  ____  O masculino é melhor que o feminino.

B  ____  O feminino é melhor que o masculino.

C  ____  Nenhum dos dois presta.

D  ____  Ambos são bons.

Apuração (após preencher o questionário, confira o gabarito no final deste artigo e preencha o quadro abaixo):

                                                  OK

NÃO	NÃO OK - OK _________	OK - OK _________	OK
OK	NÃO OK - NÃO OK ___________	OK - NÃO OK _________

                                           NÃO  OK

EU	VOCÊ	SIGNIFICADO	POSIÇÃO SOCIAL
+	+	Seguir junto, buscando no outro o que pode agregar de valor para si e passando para os outros o que tem de melhor.	Realidade, okeidade
+	-	Tende a ficar sozinho, competição, tende a querer muitas vezes livrar-se do outro, tendência a prepotência.	Tendência a paranóia.
-	+	Muitas vezes você acha que o outro vale mais que você, tende a fugir das situações, sempre achando que o outro é melhor.	Tendência a depressão.
-	-	Corre o risco de não ir a lugar nenhum, ficar omisso, inoperante, não arrisca, medo de perder.	Banalidade, tendência a posição maníaca

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            É comum o (- -)  fazer uma posição maníaca, onde primeiramente tudo é lindo e maravilhoso e depois entra em uma posição de desqualificar os outros. A oqueidade nos mostra uma posição social, ou seja, o que estamos fazendo com a gente mesmo.

Gabarito:

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[1] [1] Carolei significa Caro Leitor, uma maneira carinhosa que encontrei para comunicar-me com você, leitor do meu blog.